Cambio | Emociones para el coaching

Un lugar de encuentro para el cambio

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Mis razones para ser feliz.


Tengo tantas razones para ser feliz que me niego a pensar en acontecimientos barrocos que me impidan avanzar…Por eso cuando las fuerzas flaquean me acuerdo de mis poderosas razones: He nacido entre dos siglos, el siglo de la razón y el siglo de la emoción. Estoy viviendo  un nuevo milenio donde el despertar de la…

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Venga, vamos..Que no se diga


Venga, vamos, que no se diga….Empieza la semana despertando al alba,  tomando una buena taza de café, sintiendo el aroma diferente de los deseos… ¿Que hay crisis? Conviértela en una oportunidad para ir en busca de lo que siempre has deseado… ¿Qué nos contagian el desánimo? Recuerda todo lo bueno que ya has realizado  e inyéctate…

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Diario de otoño.


Con los ojos cerrados y entre las hojas secas, he vuelto: He vuelto a despertar.  Desde la última vez que me encontré contigo, otoño, muchas cosas han cambiado en mi vida. Empiezo a tener canas en mi perilla, me gusta, porque voy cumpliendo años de sonrisas; ya no soy tan ingenuo, porque aprendí  el valor que…

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EMPEZAR A VIVIR


Cuando todos se encuentran dormidos, soñando con un amor azul sobre un espejo flotante, sobre un mar de ilusiones. Cuando todos se encuentran aburridos, con un libro entre las manos la almohada sobre la cabeza y un cigarrillo a medias. cuando te encuentras pensando sobre tu vida y la de los demás. cuando te lavas…

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En el acto supremo de sentir, se encuentra mi libertad.


Mi libertad me pertenece porque no es de nadie solo es mía: yo la endulzo y la amargo con los sabores de mi vida. A nadie le pedí permiso para que la juzgara, para que la criticara, para que la vanagloriara. Hace muchos años que decidí ser dueño de mis propias emociones, y pagar el…

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Cambiar sin miedo


   Que no te digan lo que tienes que hacer…. En la vida encontrarás mucha  gente que te pedirán que cambies: cambia de peinado, cambia de peso, cambia de de ciudad, cambia por mí, cambia de religión, cambia de principios, cambia tus valores, cambia de traje, cambia de lado de la cama, cambia de iglesia,…

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Hoy me permito…


Hoy me permito levantarme temprano para ver nacer el sol, tomarme un café de esos sabrosos que se toman con tiempo. Hoy me permito compartir mi paleta de colores con tu risa desinteresada, tomarnos un croissant en cualquier lugar del mundo untado por un beso de esos que nos crean complicidad. Hoy me permito gritar…

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¿Estás dispuesto?


En medio de tu océano vital se encuentran tus aciertos, tus errores, tus aprendizajes y el estimulo de tu memoria emocional; somos producto de nuestra propia leyenda, la que vamos forjando día  a día comprendiendo que somos parte de un planeta que sostiene nuestras ideas. Hoy en día, en los comienzos de este nuevo milenio, …

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Diario de mi niño interior


La inocencia se pierde la primera vez que ves un muerto, y yo lo vi. En la playa. Descubrí cuando niño, que me daba miedo el agua, pero sentía una atracción especial al ver la luna reflejada en las aguas de la costa gaditana Con siete años veraneaba en Sanlucar de Barrameda. Paseaba y me…

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Perdido en el sendero, no encontraba la salida, lloraba desesperado porque el miedo se había apoderado de su corazón, es miedo que inhabilita el resto de las emociones. Pensó en los momentos de su vida en que al igual que hoy, andaba perdido y sin rumbo, tantas veces pasando por momentos decisivos. De repente, la…

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